Overactive Bladder (OAB) 101

CONTENU

Qu'est-ce que l'OAB ?

Symptômes

Qui peut l'obtenir ?

Données statistiques

Causes

Types de séchoir

Traitement

Partage

Qu'est-ce que l'OAB ?

What is Overactive Bladder (OAB) and Lower Urinary Tract Symptoms (LUTS)?

What is Overactive Bladder (OAB) and Lower Urinary Tract Symptoms (LUTS)?

Lower urinary tract symptoms (LUTS) are a group of urinary symptoms triggered by an obstruction, abnormality, infection or irritation of the urethra, bladder, bladder neck, urinary sphincter and/or prostate (in men).

LUTS include storage, voiding symptoms, whereas overactive bladder (OAB) syndrome is a subgroup of storage symptoms that includes urinary urgency, urge urinary incontinence, frequency, and nocturia.

Les deux conditions diminuent considérablement la qualité de vie.

Symptômes

Symptômes

Symptômes

OAB — SYMPTÔMES DE STOCKAGE


  • La fréquence: le besoin d'uriner souvent pendant la journée
  • Nocturie: le besoin d'uriner 2 fois ou plus la nuit
  • Urgence: un besoin soudain et fort d'uriner immédiatement
  • Incohérence d'urgence : fuite d'urine après une envie soudaine et forte d'uriner

LUTS - SYMPTÔMES DE VOIDING


  • Hésitation : mettre du temps à démarrer
  • Intermittence : débit incohérent, démarrages et arrêts
  • Flux faible : écoulement d'urine faible et non vigoureux
  • Rétention urinaire : incapacité à vider complètement la vessie

Qui peut l'obtenir ?

Qui peut l'obtenir ?

Qui peut l'obtenir ?

Les hommes et les femmes peuvent contracter des LUTS associés à l'hyperactivité vésicale, la prévalence et la gravité ayant tendance à augmenter avec l'âge, commençant souvent à l'âge de 45 ans (Lightner et al., 2019). Bien que la condition soit plus fréquente chez les personnes âgées, l'hyperactivité vésicale ne fait pas partie du vieillissement normal (Miller et Hoffman, 2006). Dans certains cas, l'hyperactivité vésicale (37-39 %) régresse au cours d'une année donnée, mais la majorité des patients présentent des symptômes pendant des années (Lightner et al., 2019).

Beaucoup de ceux qui souffrent de LUTS et OAB ne demandent pas d'aide. Cependant, de nombreux traitements peuvent vous aider !

Données statistiques

Le savais-tu?

On estime que 33 millions (16.6 %) des adultes sont touchés par l'hyperactivité vésicale aux États-Unis

On estime que 4-5 millions (12.3 %) des adultes sont touchés par l'hyperactivité vésicale au Canada

7-27% des hommes et 9-43% des femmes live with OAB symptom

LUTS are highly prevalent, affecting up to 60% des hommes et femmes adultes

Causes

What causes OAB ?

What causes OAB ?

OAB can result from the malfunction of the detrusor muscle, a muscle in the bladder responsible for contracting the bladder wall during urination. Overactive bladder muscles in which bladder muscles contract before your bladder is full can lead to an urgent desire to urinate, or often referred to as "urgency."

Le dysfonctionnement de ce muscle peut être causé par :

  • Lésions nerveuses par traumatisme abdominal ou pelvien
  • Obstruction à la sortie de la vessie
  • Calculs vésicaux
  • UTI
  • Effets secondaires des médicaments
  • Cancer de la vessie et de la prostate
  • Maladie neurologique (accidents vasculaires cérébraux, maladie de Parkinson, sclérose en plaques, lésions de la moelle épinière)

Types de séchoir

Quels sont les types d'OAB ?

ASSÉCHER

Un besoin soudain et urgent d'uriner plusieurs fois.

HUMIDE

Une envie soudaine d'aller aux toilettes mais vous fuiez avant de pouvoir y arriver. Elle est également connue sous le nom d'incontinence par impériosité.

Traitement

Ways to manage OAB in your everyday routine

Évitez les aliments et les boissons qui irritent la vessie

  • Certains aliments et boissons sont connus pour irriter la vessie. Évitez les diurétiques comme la caféine et l'alcool, qui poussent le corps à produire plus d'urine.
  • Les agrumes, les aliments à base de tomates et les aliments épicés peuvent également avoir un effet sur la vessie

Tenir un journal de la vessie

Obtenez une meilleure compréhension de votre corps et de la façon dont certains déclencheurs peuvent aggraver les symptômes en documentant quand vous allez aux toilettes.

Double miction

Videz votre vessie deux fois en attendant quelques secondes et réessayez pour les personnes qui ont du mal à vider complètement leur vessie.

Miction retardée

Entraînez-vous à attendre avant d'aller aux toilettes pour voir si vous pouvez le retenir plus longtemps à chaque fois. N'essayez ceci que sur recommandation de votre fournisseur de soins de santé.

Routines de miction

Suivez un horaire quotidien aux toilettes avec l'aide de votre fournisseur de soins de santé et allez-y à des heures fixes pendant la journée. Le but est de prévenir ce sentiment d'urgence et de reprendre le contrôle.

Des exercices

Les exercices de Kegel sont de bonnes techniques de maintien de la vessie qui peuvent aider à renforcer le plancher pelvien.

Références

Epstein, L. B., & Goldberg, R. P. (2005). The overactive bladder and quality of life. International journal of fertility and women's medicine, 50(1), 30–36.

Fan, Y. H., Lin, A. T., & Chen, K. K. (2012). Defining Causes for Overactive Bladder Symptoms in Women. Lower urinary tract symptoms, 4(2), 73–76.

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Lepor H. (2005). Pathophysiology of lower urinary tract symptoms in the aging male population. Reviews in urology, 7 Suppl 7(Suppl 7), S3–S11.

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Lightner, D. J., Gomelsky, A., Souter, L., & Vasavada, S. P. (2019). Diagnosis and Treatment of Overactive Bladder (Non-Neurogenic) in Adults: AUA/SUFU Guideline Amendment 2019. The Journal of urology, 202(3), 558–563.

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Miller, J., & Hoffman, E. (2006). The causes and consequences of overactive bladder. Journal of women's health (2002), 15(3), 251–260.

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Przydacz, M., Golabek, T., Dudek, P., Lipinski, M., & Chlosta, P. (2020). Prevalence and bother of lower urinary tract symptoms and overactive bladder in Poland, an Eastern European Study. Scientific reports, 10(1), 19819

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Shaw, C., Cahill, J., & Wagg, A. (2020). The current state of continence in Canada: a population representative epidemiological survey. The Canadian journal of urology, 27(4), 10300–10305.

Urology Care Foundation. (n.d.) Overacitve Bladder (OAB).

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Santé de la vessie

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A proven formula (Flowens) to help manage OAB symptoms. It helps strengthen urinary function for men and women such as bladder emptying, urinary frequency, and flow.

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